Past decisions ba ‘yan? Past mistakes? Past struggles? Past pain? Past relationships? Aray q poh! Iba talaga ang kirot sa puso kapag usapang past ‘no, Breaker? Kahit ilang beses mo pang kantahin sa banyo ang “Paubaya” ni Moira at ibirit sa karaoke ang “Let it go” ni...
Ano, Breaker? Hanggang kanta at emote ka na lang ba ng “Malaaaaaya ka na” ni Moira? Hindi lang tao ang pinapalaya ha, pati ang sarili mo. “Luh! Bakit ko kailangan lumaya? ‘Di naman ako nakakulong. I am free to do whatever I want,” baka iniisip mo. Ayun na nga,...
Lagi ka bang umaga na kung matulog kakaselpon? Mahilig mag binge-eat ng “comfort foods” like ice cream, milk tea, at donuts? Madalas ka bang uminom o mag-yosi? Ubos-ubos ba ang sweldo kaka-add-to-cart? Ehem! Breaker, lahat naman ng tao ay may certain bad habits na...
Bukod sa lies ang “Ikaw lang wala nang iba” at “Magkaibigan lang kami” ng ex mo… Opx! Meron pang iba, Breaker sizt, gaya ng mga ito… “Kasalanan ko bakit nagkaganito.” “Ano kaya ang ginawa kong mali bakit hindi niya ako pinansin?” “Dapat mag-lose na ‘ko ng weight...
Uy, na-curious kaya cinlick. You know your history. Today, the country commemorates its independence from Spain noong 1898 with the theme “Kalayaan 2020: Tungo sa Bansang Malaya, Nagbabayanihan, at Ligtas” or “Kalayaan 2020: Towards a Free, United, and Safe Nation.”...
“Work smarter, not harder,” malamang narinig mo na itong advise na ito. Maganda pakinggan, pero paano ba ito gawin when it feels like you don’t have enough hours in a day? Well, it all boils down to poor time management. According to Donna M. White, LMHC, CACP of...
